缺哪种营养容易长白发？|白发|蛋白质
健康美食 发布日期：2024/12/24 浏览次数：1
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缺哪种营养容易长白发？
缺哪种营养容易长白发？医药养生保健报：
研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来，科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以，微量元素与头发的颜色有密切的关系。
为了防止少生白发，在饮食上应注意调和，多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有蛋类，动物肝脏、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝脏、肾脏，虾蟹类，坚果类等。
荣耀猎人回归！七大亮点看懂不只是轻薄本，更是游戏本的MagicBook Pro 16.
人们对于笔记本电脑有一个固有印象：要么轻薄但性能一般，要么性能强劲但笨重臃肿。然而，今年荣耀新推出的MagicBook Pro 16刷新了人们的认知——发布会上，荣耀宣布猎人游戏本正式回归，称其继承了荣耀 HUNTER 基因，并自信地为其打出“轻薄本，更是游戏本”的口号。
众所周知，寻求轻薄本的用户普遍更看重便携性、外观造型、静谧性和打字办公等用机体验，而寻求游戏本的用户则普遍更看重硬件配置、性能释放等硬核指标。把两个看似难以相干的产品融合到一起，我们不禁对它产生了强烈的好奇：作为代表荣耀猎人游戏本的跨界新物种，它究竟做了哪些平衡以兼顾不同人群的各类需求呢？
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